Tai chi chuan, définition spirituelle :
Originaire de la Chine ancienne, le Tai chi chuan est un art martial « interne » dont le but est de stimuler le chi (le principe de vie fondamental, l’énergie universelle, le souffle) dans les « méridiens ». Ces derniers forment le réseau de circulation du chi dans le corps, réseau qui a été déterminé de manière empirique.
Le Tai chi chuan prend aujourd’hui la forme d’une méditation en mouvement, alliant techniques de respiration et gymnastique afin d’entretenir et de développer le chi, ce qui favorise la santé physique, mentale et morale.
Pour compléter cette définition spirituelle du Tai chi chuan, voir aussi les mots :
- Chi
- Qi gong
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Modif. le 5 février 2025
